Den senaste veckan går nog till historien som en av de jobbigaste...fan allt har gått fel. Började med att dottern slarvade bort sin plånbok på ica maxi...följt av att min brors hälsena gick av. På måndagen började en massa system på jobbet att strula som jag ansvarar för, det var allmänt kaos.

På tisdagen lyckades min dator att krascha......eftersom jag inte sparat undan det senaste jag jobbat med så trodde jag att det var förlorat....med lite tur så lyckades jag rädda det mesta varjefall. Så här har det fortsatt hela veckan och igår så vara jag helt död redan vid kl 15...jag lovade mig själv att inte göra något ansträngande i helgen utan att bara vara hemma och ta det lugnt.....så nu sitter jag här, instängd i min lägenhet och njuter av tystnaden :)

Det enda jag ska göra idag är att springa lite intervaller med kompisen, annars blir det friidrott för hela slanten.

Hoppas ni som följer min blogg har förståelse för att jag inte orkat skriva så mycket den senaste veckan...men nu är jag på g igen.

/Mathias

Sitter på plats och försöker dra igång arbetsdagen...segt idag...

Körde tempointervaller på cykeln igår, lemundavägen är alldeles utmärkt till det. Började med en ganska lång hård intervall på cirka 10 km, sedan jobbade jag mig ner till 1km....var rejält trött igår kväll, somnade efter 2 sek :)

Har haft lite problem med en höft några dagar, men cyklingen går perfekt att köra, känner mig lite bättre idag. Tänker nog ändå vila idag.

Har fått reda på att jag ska på en konferens i London i början på september, började gräva fram mitt pass och insåg att det gick ut i januari...så idag ska jag ner till polisstationen på lunchen för att fixa ett nytt.

Det var 12 år sedan jag var i London senast, då var det en fotbollsresa på fotbollslaget jag spelade i. Vi var där under några dagar och såg Arsenal - Coventry...om jag inte minns fel såå vann Arsenal med 3-0.

En annan sak jag kommer ihåg är att vi den gången åkte båt, grejen var att 2 veckor innan hade estonia gått till botten....inte så roligt kan jag säga.

Till råga på allt så var det ett oväder som hette duga den natten, jag spenderade stora delar av tiden på översta våningen....för att vara säker.

Denna gång ska vi dock åka flyg...får hoppas att det går bra...efter alla terroristhot så är det säkert lika osäkert..

Tur att det inte är den 11 september vi åker varjefall!!!

/Mathias

Då var triathlonsäsongen till ända, kan väl summeras som godkänd. Har hunnit med 3 st tävlingar..Den första var min första olympiska distans(1,5km simning,40km cykel och 10 km löpning), här var cykling det största glädjeämnet...även skönt att ha med sig den tävlingen som en bra erfarenhet...på det hela taget nöjd. Nr 2 i samlingen var en lokal tävling i björsäter(380m simning, 18,2km cykling, 4,2 km löpning) här får jag ta med mig en ganska bra tävling....5 upp ur vattnet och sedan 7:a efter cykling, tyvärr blev jag omsprungen av ett antal personer då jag hade fått göra det mesta av dragjobbet på cyklingen..men åter igen nöjd då jag plockade 3 minuter på förra årets tid. Sedan till tävling nr3 som var nu i helgen...där jag var tvungen att bryta efter att ha fått en riktigt hård smäll på näsan så glasögonen flög av, vart lite groggy...hade kanske kunnat fortsätta men jag kände att all energri rann av mig...får ta det som en erfarenhet...det kan ju inte gå bra hela tiden.

Känns som jag har gått framåt i alla grenar, men mest har det nog hänt på cyklingen och simningen, har blivit en stabil simmare och en ganska bra cyklist...cykling är nog numera min starkaste gren.

Inför nästa säsong ska jag försöka fokusera på löpningen...den behöver jag bli betydligt starkare på...jag tror mycket av hemligheten ligger i de långpass jag börjat köra, har fått mycket bra resultat av dem på slutet.

Min ambition är att under 2008 köra en halvironman och en olympisk samt eventuellt en sprint. Men 2008 är året då det också är dags att köra min första mara...

Nu börjar en ganska intensiv höst....

Lägger in några bilder från i lördags...sm i olympisk distans herrar.

Ha det gott!

/Mathias

Fick bryta, fick en armbåge i ansiktet så glasögonen flög av.....jag groggy.....vart tvungen att simma tillbaka in.....fan vad trött jag blir...bara irriterad just nu!!!!!!!!!Återkommer när jag lugnat mig.

/Mathias

Allt packat och klart inför tävlingen....har inte hunnit bli nervös än. Har sovit kanon...rätt förutsättningar för en bra dag med andra ord.

Hoppas ni får en fin lördag....idag ska jag fan inte glömma kameran :)

/Mathias

Imorgon är det tävling som gäller, ska tävla i motionsklassen där sm i olympisk distans går imorgon(örserum). Körde här förra året och hade enbart positiva saker att säga om tävlingen. Troligtvis en av de bättre triathlontävlingarna i landet...känns proffsiga.

Ska försöka att chansa lite i simningen,försöka hänga på kompisen som också ska tävla..han simmar lite fortare än mig, men jag ska försöka hänga på så jag kan ta sikte på honom under cyklingen. Jag är lite starkare än vad han är på cykeln....inte så mycket men lite. Tanken är att jag ska vara lite före honom på löpningen...tror det blir svårt att slå honom ändå...han är en sub 38 löpare på milen så det finns en risk för att han tar in allt ganska fort. Det viktigaste är att jag inte spränger mig på cyklingen....det har jag gjort de 2 senaste tävlingarna, den senaste då jag fick dra ett tåg av folk...ingen som ville vara med och dra.

Denna gång är det inte tillåtet att ligga på hjulet....det gillar jag!!!

Målet är annars att slå förra årets tid 1.05.40, då hamnade jag på 6:e plats, så någonstans i det trakterna vore kul i år också. Det jag borde kunna plocka tid på är växlingar och min löptid.....men jag ska tillägga att det var min dag förra året....det mesta stämde då.

Idag har jag också fått massage...vilket känns bra...hade en låsning i höften som hon fick bort.

Dags att slöa vidare!!
/Mathias

Tror att jag träffat en av de coolaste personer som jag någonsin mött, igår var jag ju i stockholm med jobbet. Där skulle vi träffa en person som utvecklat ett system som en av våra kunder använder sig av, programmet var skrivet i ett föråldrat språk och tanken var att vi skulle träffa upphovsmannen för att översätta det till nyare teknik.

Eftersom mannen ifråga hade gått i pension så blev mötet i hans hem, väl hemma hos honom börjar han med att bjuda på nybakat bröd som han hade svängt ihop på morgonen :)

Han tar emot i linne shorts och en skjorta i samma material, på fötterna har han ett par toffler, vi sätter i hans "mikroklimat" som han kallar det och tar en kopp kaffe....

Vi började med att diskutera allmäna saker och kom sedan in på själva programmet, han visade oss och jag insåg så sakterliga hur genialiskt detta var...han började prata om att han kanske borde ha marknadsfört det här..men inte haft någon ork och kraft....för nu ville han njuta av livet och träffa sina barn och barnbarn..fan vilken skön inställning.

Jag kan inte låta bli att smittas av hans brinnande livskraft och sättet han tänker på...jag inser snabbt..."Sån vill jag bli när jag blir gammal".

Han vill alltså helt sonika lämna över sitt livsverk till oss..bara för att det ska leva vidare :)

Det här är en sak som jag tror skulle inbringa stora pengar för honom om han gav det 5 år...men som han säger han vill vara med sina!!!

Bra tänkt!, tänk om det fanns fler personer som resonerade så här...vad livet skulle bli bra!

Jag lever i något slags rus efter att ha träffat denna person....tänk om jag får bli som han när jag blir gammal!

/Mathias

Glömde visst att berätta om cykeln jag skulle köpa :)

Det blev en med en växel...eller utan växel...beroende hur man vill se det....

Den kostade bara 995 på biltema, väldigt prisvärd...varjefall för mig...men den kräver att man är hyfsat stark i benen...den är inte lättrampad direkt :D

Idag har jag både simmat och cyklat, först blev det ett snabbt pass nere i mariebergsbadet på ungefär 2000 meter...sedan snabbt iväg på 2,5mils lugnt rull.

Imorgon ska vi ju till Stockholm så jag vet inte om jag får tid till att träna när jag kommer hem....beror lite på hur mycket kraft jag har.

Ikväll får det bli tidigt i säng då jag ska vara i linköping senast kl 06.45...jag hoppas på att kunna sova på tåget....men jag tvivlar då min reskamrat är en pratsjuk person :)

Ha en fin kväll!

/Mathias