Det var länge sedan jag körde 2 löppass 2 dagar efter varandra, har varit lite rädd att belasta min hälsena för hårt, i förrgår så körde jag ju 22 km och igår blev det ett pass fartlek på ungefär 9 km. Kan ju inte påstå att jag var fräsch som en ny utslagen ros, men det fungerade utan större missöden. Idag och imorgon blir det därför vilodag, hade tänkt att ladda lite extra inför torsdagens blodomlopp, möjligt att jag sätter mig på motionscykel och trampar lite lätt..men väldigt lätt.

Idag ska dottern följa med en kompis hem så jag kan jobba lite längre än jag först tänkte, håller just nu och processar hur jag ska lösa en annan fråga...semestern. Min dotters mor rörde till det lite för mig igår, då de helt plötsligt har fått för sig att dra utomlands...och så var det på min vecka också...mmm jaja det ska väl gå att lösa, men det blir plock och pyssel med att byta veckor till höger och vänster...har nog lycktas lösa det nu..varjefall i huvudet.

Om jag inte sagt det förut så har jag bestämt att sommarens tyngdpunkt vad det gäller tävling i triathlon ligger på den 14:e Juli, då är det sunbydholmstriaden...där hade jag tänkt köra min första olympiska triahtlon.Det krävs lite mer än då jag tidigare bara har kört sprintdistansen.

Det är väl dags att jobba här nu!

/Mathias

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi samlades en halvtimme innan utsatt starttid, alla verkade peppade och på gott humör. Vinden var väldigt svag och ett strålande väder. 08.34 bar det av vi rullade i gemensam trupp ur Motala med hjälp av dragande motorcyklar...efter några minuter så...

Igår när jag passerade torget i bussen på väg hem så såg jag att de hade fått upp nummerlappstältet för vätternrundan/halvvättern/tjejvättern. Känslan att det snart är dags gjorde sig påmind. Jag har ju länge varit osäker på hur hårt jag ska kunna gå...

Idag är det dags för simning med mastersgruppen, har inte simmat med dem på ett tag då söndagarna varit vigda åt långpass. När jag nu har bestämt mig för att strunta i stockholm marathon så är det åter dags att ansluta sig till dessa pass. Efter pass...

Idag körde jag 10 km fartlek i rydspåret, passade på att ta ut den friskvårdstimme vi har på jobbet. Kändes bättre än på länge, så vem vet..jag kanske är på gång ;) Imorgon skall jag försöka att cykla en sväng och på torsdag är det intervaller som gä...

Har varit lite trött på att skriva ett tag, prova lite nu igen. Igår fick jag till ett lite längre pass löpning, 17 km närmare bestämt. Kändes helt ok, innan har jag känt mig så tung när jag sprungit, men nu när jag kommit igång med cyklingen igen så...