Alla inlägg den 27 maj 2007
Blev 22,5 km idag, gick superbra fram till 15 km då jag höjde tempot av någon anledning.....pulsen skenade iväg och jag blev nog lite väl trött.
På eftermiddagen bar det av till vadstena där dottern skulle spela match, hon lyckades göra 1 mål....men matchen förlorade de rejält...
Sitter i soffan och är riktigt seg....får bli att vila 5 minuter :)
Ha det fint!
/Mathias
Sitter i soffan och dricker mitt morgonkaffe, längtar redan till mitt långpass jag ska ut på idag. Har tänkt att springa en halvmara idag, blir nog en lagom ökning från de förra passen som varit kring 19 km. Tror på ett härligt pass då vädret så superfint samt att passet till stora delar går i en underbar omgivning. En av de områden jag kommer passera är dynudden, jerusalemsbadet samt borenshults slussar..ska försöka lägga in lite kort ifrån dessa områden senare. Annars så är det fortboll för dottern som ligger närmast till hands idag, hon ska först med sin mamma då det är mors dag idag(det är då jag passar på att springa), sen ska är det match senare på dagen. Ser man längre fram i veckan så är det också en massa fotbollsträningar samt att jag ska springa blodomloppet.
Jag får återkomma med en rapport senare under dagen.
Passa på att vara ute idag!
/Mathias
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 |
31 | ||||||
|