Igår blev det 18 km i terräng, kände direkt att det inte var någon höjdardag att springa...men jag slet mig igenom passet och kom hem på en anständig tid. Det som är roligt är att det kryllade av folk i spåret, det märks att det börjar närma sig Lidingöloppet. När jag kom hem så satt jag lite med facebook , denna relativt nya site där man kopplar ihop vilka man känner och på vilket sätt...riktigt underhållande :)

Idag ska jag fortsätta att skriva minnesanteckningar från seminariet jag var på, lika bra att ta tag i det medans man har det hyfsat fräscht i huvudet..

Ikväll blir det träningsledigt, det enda jag skulle kunna gjort är väl att ha simmat, men i motala simhall har de tyvärr bara 2 motionsbanor och båda verkar vara till för bröstsimmare :(

Men det passar rätt bra att vara träningsledig idag då jag behöver städa och handla lite!

/Mathias