Direktlänk till inlägg 30 april 2007
Underbart att vakna utan att höra en alarmerande klocka idag! I helgen har jag och min dotter varit nere i Malmö hos min bror...riktigt trevligt.
Resan ner kan väl gå bättre med tanke på två jobbiga ungar som hoppade i sätena och förde allmänt liv i vår vagn, bortsett från det så har det fungerat kanon. Dottern var helt fantastisk på tåget, jätteduktig. Hon satt och ritade och läste böcker. Har ju också haft träningsledig i 2 dagar när vi varit därnere, det har min kropp behövt kan jag säga så här i efterhand. Min kropp har varit riktigt sliten på sista tiden, många dubbelpass och flera hårda veckor, bra att det blev en vecka med lite mindre träning nu. Idag ska jag dock försöka få till ett löppass, kanske inte blir världens längsta tur, men det är dock ett litet pass. :)
Återkommer senare under dagen.
Mathias
Vi samlades en halvtimme innan utsatt starttid, alla verkade peppade och på gott humör. Vinden var väldigt svag och ett strålande väder. 08.34 bar det av vi rullade i gemensam trupp ur Motala med hjälp av dragande motorcyklar...efter några minuter så...
Igår när jag passerade torget i bussen på väg hem så såg jag att de hade fått upp nummerlappstältet för vätternrundan/halvvättern/tjejvättern. Känslan att det snart är dags gjorde sig påmind. Jag har ju länge varit osäker på hur hårt jag ska kunna gå...
Idag är det dags för simning med mastersgruppen, har inte simmat med dem på ett tag då söndagarna varit vigda åt långpass. När jag nu har bestämt mig för att strunta i stockholm marathon så är det åter dags att ansluta sig till dessa pass. Efter pass...
Idag körde jag 10 km fartlek i rydspåret, passade på att ta ut den friskvårdstimme vi har på jobbet. Kändes bättre än på länge, så vem vet..jag kanske är på gång ;) Imorgon skall jag försöka att cykla en sväng och på torsdag är det intervaller som gä...
Har varit lite trött på att skriva ett tag, prova lite nu igen. Igår fick jag till ett lite längre pass löpning, 17 km närmare bestämt. Kändes helt ok, innan har jag känt mig så tung när jag sprungit, men nu när jag kommit igång med cyklingen igen så...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
|||
30 | |||||||||
|