Det går fort när man har roligt...har haft en bra helg. Jag har fått träna en hel del, testade att springa igår,4 km blev det...kändes helt ok i hälsenan. Idag har jag simmat med mss, det gick också bra trots att jag inte har kört så hårt sista tiden. Idag har jag också varit hos en kompis och agerat pc-tekniker, fick ordning på det till slut, fast det blev ett telia-supportsamtal. Har lagt mat här på kvällen, Lasange med fullkorn och spenat/keso istället för den vanliga vita såsen...blev riktigt gott.Ikväll blir det nog inte mycket gjort, hade tänkt att besöka en annan kompis, men det verkar inte som de är hemma./Mathias

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi samlades en halvtimme innan utsatt starttid, alla verkade peppade och på gott humör. Vinden var väldigt svag och ett strålande väder. 08.34 bar det av vi rullade i gemensam trupp ur Motala med hjälp av dragande motorcyklar...efter några minuter så...

Igår när jag passerade torget i bussen på väg hem så såg jag att de hade fått upp nummerlappstältet för vätternrundan/halvvättern/tjejvättern. Känslan att det snart är dags gjorde sig påmind. Jag har ju länge varit osäker på hur hårt jag ska kunna gå...

Idag är det dags för simning med mastersgruppen, har inte simmat med dem på ett tag då söndagarna varit vigda åt långpass. När jag nu har bestämt mig för att strunta i stockholm marathon så är det åter dags att ansluta sig till dessa pass. Efter pass...

Idag körde jag 10 km fartlek i rydspåret, passade på att ta ut den friskvårdstimme vi har på jobbet. Kändes bättre än på länge, så vem vet..jag kanske är på gång ;) Imorgon skall jag försöka att cykla en sväng och på torsdag är det intervaller som gä...

Har varit lite trött på att skriva ett tag, prova lite nu igen. Igår fick jag till ett lite längre pass löpning, 17 km närmare bestämt. Kändes helt ok, innan har jag känt mig så tung när jag sprungit, men nu när jag kommit igång med cyklingen igen så...