Direktlänk till inlägg 26 augusti 2007
Sitter och slöar i soffan, spejar lite på friidrotten som går på svt. Har tänkt att se på carros avslutning...sedan är det dags för ett längre terrängpass igen. Ska bli kul att köra igenom det!!
Har också hunnit vila upp mig lite i helgen, har egentligen inte gjort något speciellt...det har varit behövligt kan jag säga.
Har även suttit med träningsplanering inför Lidingöloppet....har ju lite snålt med tid då jag ska till London + att jag ska hjälpa brorsan och flytta.
Men som tur är så ser det ut som jag ska få till den träning som jag behöver.
Dags att slöa vidare!
/Mathias
Vi samlades en halvtimme innan utsatt starttid, alla verkade peppade och på gott humör. Vinden var väldigt svag och ett strålande väder. 08.34 bar det av vi rullade i gemensam trupp ur Motala med hjälp av dragande motorcyklar...efter några minuter så...
Igår när jag passerade torget i bussen på väg hem så såg jag att de hade fått upp nummerlappstältet för vätternrundan/halvvättern/tjejvättern. Känslan att det snart är dags gjorde sig påmind. Jag har ju länge varit osäker på hur hårt jag ska kunna gå...
Idag är det dags för simning med mastersgruppen, har inte simmat med dem på ett tag då söndagarna varit vigda åt långpass. När jag nu har bestämt mig för att strunta i stockholm marathon så är det åter dags att ansluta sig till dessa pass. Efter pass...
Idag körde jag 10 km fartlek i rydspåret, passade på att ta ut den friskvårdstimme vi har på jobbet. Kändes bättre än på länge, så vem vet..jag kanske är på gång ;) Imorgon skall jag försöka att cykla en sväng och på torsdag är det intervaller som gä...
Har varit lite trött på att skriva ett tag, prova lite nu igen. Igår fick jag till ett lite längre pass löpning, 17 km närmare bestämt. Kändes helt ok, innan har jag känt mig så tung när jag sprungit, men nu när jag kommit igång med cyklingen igen så...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
|||||
|